Categories
அழகு குறிப்புகள்

பிரசவத்திற்கு பின்பு பெண்களுக்கு எழும் இரண்டு கேள்விகள்

பிரசவம் ஆன பெண்கள் பலருக்குள்ளும், முக்கியமான இரண்டு கேள்விகள் எழுகின்றன. அந்த கேள்விகள் என்ன? அவை இரண்டுக்குமான பதில்களை இங்கே பார்க்கலாம். ஒன்று, ‘பிரசவம் முடிந்து அடுத்து மாதவிலக்கு சுழற்சி ஏற்படும் முன்பே மீண்டும் கர்ப்பமாகி விடுகிறார்களே, அதற்கான காரணம் என்ன?’ என்பது. இன்னொன்று ‘பிரசவத்திற்கு பின்பு எந்த கருத்தடை முறையை கையாளவேண்டும்’ என்பது. அவை இரண்டுக்குமான பதில்களை இங்கே பார்க்கலாம்.பிரசவத்திற்கு பின்பு பெண்களின் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் மீண்டும் பழைய நிலைய அடைய, மூன்று மாதங்கள் வரை […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

விளையாட்டுடன் குழந்தைகளுக்கு புதிய விஷயங்களை கற்றுக்கொடுங்க

தொடர் விடுமுறை, பள்ளிக்கூடம் செல்லும் சிறுவர்-சிறுமியர்களை மகிழ்ச்சியில் ஆழ்த்தி இருக்கிறது. விளையாட்டுடன் குழந்தைகளுக்கு புதிய விஷயங்களை கற்றுக்கொடுப்பதற்கு இந்த தருணத்தை பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். தொடர் விடுமுறை, பள்ளிக்கூடம் செல்லும் சிறுவர்-சிறுமியர்களை மகிழ்ச்சியில் ஆழ்த்தி இருக்கிறது. தங்களுக்கு பிடித்தமான விளையாட்டுகளை விளையாடி மகிழ்கிறார்கள். விளையாட்டுடன் குழந்தைகளுக்கு புதிய விஷயங்களை கற்றுக்கொடுப்பதற்கு இந்த தருணத்தை பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். அதன் மூலம் குழந்தைகளுடன் அதிக நேரத்தை செலவிடும் வாய்ப்பும் நமக்கு உருவாகும். கல்வியுடனான தொடர்பை தக்கவைக்கும் விதமாக ‘வீட்டு பள்ளிக்கூடம்’ என்ற சூழலையும் ஏற்படுத்தலாம். […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

மார்பகங்கள் ஏன் தொங்குகின்றன: காரணமும்… தீர்வும்…

மார்பகங்கள் தொங்குவதால் பெண்களால் எந்த ஒரு விருப்பமான உடையையும் அணிய முடியாமல் தவிப்பார்கள். சரி, மார்பகங்கள் ஏன் தொங்குகின்றன? எவை மார்பகங்களைத் தளர்ந்து தொங்கச் செய்கின்றன என்று அறிந்து கொள்ளலாம். பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் அது தொங்கி அசிங்கமாக காணப்படுவது. மார்பகங்கள் தொங்குவதால் பெண்களால் எந்த ஒரு விருப்பமான உடையையும் அணிய முடியாமல் தவிப்பார்கள். சரி, மார்பகங்கள் ஏன் தொங்குகின்றன என்று தெரியுமா? எவை மார்பகங்களைத் தளர்ந்து தொங்கச் செய்கின்றன […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

பெட்ரோலியம் ஜெல்லியின் 23 பயன்கள்!

எல்லா வீடுகளிலும் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தடிப்புகள், சிறிய வெட்டுக்காயங்கள், பாத வெடிப்புகள், உதடு வெடிப்புகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் இவற்றை தவிர பெட்ரோலியம் ஜெல்லி வேறு பல பயன்களை உள்ளடக்கியுள்ளது. அவற்றை குறித்து இங்கு பார்ப்போம். 1) கண்களில் உள்ள மேக் அப்பை கலைக்க: மேக் அப் ரிமூவர் தீர்ந்து விட்டதா? பதட்டப்பட வேண்டாம். சிறிது பெட்ரோலிய ஜெல்லியை பஞ்சில் எடுத்து மேக் அப்பை சுலபமாக எடுத்துவிடலாம். 2) லிப் க்ளாஸாக பயன்படுத்தலாம்: உங்களுக்கு பிடித்த ஐ […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

2 கிராம்பு மட்டும் போதும்… இந்த நன்மைகள் எல்லாம் இருக்கு தெரியுமா?

நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் தேநீர் அல்லது உணவு சாப்பிடும் போது உங்கள் வயிற்றில் எரிச்சல் ஏற்பட்டிருக்கிறமாதிரி ஒரு உணர்வு ஏற்படும். இது மேலும் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அசிடிட்டி ஏற்படுத்தி விடும். நாம் எல்லோரும் ஏதேனும் ஒரு சமயத்தில் இந்த பிரச்சினையை சந்தித்து தான் வருகிறோம். வயிற்றுப் பொருமல் என்ன நடக்கிறது? அறிகுறிகள் கீழ்கண்ட அறிகுறிகள் இருந்தால் அது வயிற்றுப் பொருமல் என்பதைப் புரிந்து கொண்டு, உடனே 2 கிராம்பை எடுத்து வாயில போட்டுக்கோங்க.

Categories
அழகு குறிப்புகள்

வெள்ளி பொருட்கள் பளபளக்க வைக்கணுமா? இதோ சிம்பிள் டிப்ஸ்

வெள்ளி என்பது பிரகாசமாக இருப்பதை விட பளபளப்பாக இருந்தால் தான் அழகே. வெ‌ள்‌ளி‌ப் பா‌த்‌திர‌ங்க‌ள் ம‌ற்று‌ம் நகைகளை எ‌வ்வளவுதா‌ன் பாதுகா‌ப்பாக வை‌த்‌திரு‌ந்தாலு‌ம் ‌சில நேர‌ங்க‌ளி‌ல் அவை கறு‌ப்பாக மா‌றி ‌விடு‌கி‌ன்றன. அதிலும் வெள்ளி பொருட்கள்,வெள்ளி கொலுசு கருப்பாக மாறிவிட்டால் நாம் அதை உபயோகிக்க தயங்குவோம். இந்த கருப்பாக அழுக்குகள் நிறைந்த வெள்ளி பொருட்களை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு எப்படி ஈஸியா பளிச்சுனு செய்வது என்பதை பற்றி தெரிந்துகொள்ளலாம். TickTickNewsDisclaimer: This story is auto-aggregated by […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

உடல் ஆரோக்கியத்தில் வேர்க்கடலையின் பங்களிப்பு

வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடல் எடையையும் குறைக்கலாம். உடல் ஆரோக்கியத்தில் வேர்க்கடலையின் பங்களிப்பு குறித்து பார்ப்போம். வேர்க்கடலைக்கு ‘மலிவான பாதாம்’ என்றொரு பெயரும் உண்டு. பொழுதை போக்குபவர்கள் விரும்பி சாப்பிடும் நொறுக்குத்தீனி வகைகளில், வேர்க்கடலை பிரதானமானது. பயணங்களின்போது வேர்க்கடலை பர்பியை விரும்பி சாப்பிடுவோர் அதிகமானவர்கள் இருக்கிறார்கள். வேர்க் கடலையில் புரதச் சத்து அதிகம் இருப்பதால் ‘புரதத்தின் புதையல்’ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடல் எடையையும் குறைக்கலாம். உடல் ஆரோக்கியத்தில் வேர்க்கடலையின் பங்களிப்பு குறித்து பார்ப்போம்.உடலில் […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

பற்கள் உடைவதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

விபத்தினால் பல்லில் அடிபடுமானால் பல் உடையலாம். பற்கள் எந்த அளவுக்குப் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளனவோ அதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். பல் சொத்தை கடுமையாக இருந்தால் ஒரு கட்டத்தில் பொடிப் பொடியாகப் பற்கள் உடைந்துவிட வாய்ப்பு அதிகம். விபத்தினால் பல்லில் அடிபடுமானால் பல் உடையலாம். குழந்தைகள் விளையாடும்போது கவனக்குறைவாக காயம் பட்டாலும் பற்கள் உடைய வாய்ப்பு இருக்கிறது. சண்டை போடும்போது முகத்தைத் தாக்கினால் பற்கள் உடையும். இருளில் எங்காவது இடித்துக் கொள்ளும் போதுகூட பற்கள் உடையக்கூடும். தெற்றுப்பற்கள் உள்ளவர்களுக்கு […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

பால், தயிர், மோர் பருக சரியான நேரம்

பால், தயிர், மோர் இந்த மூன்றையும் நிறைய பேர் விரும்பி பருகுவார்கள். ஆயுர்வேதத்தில் இந்த மூன்றையும் உட்கொள்வதற்கான சரியான நேரம் குறித்து பார்ப்போம். உணவுகள் மற்றும் பானங்களை சரியான நேரத்தில் உட்கொண்டால்தான் நோய்களை தவிர்க்கலாம். எந்த நேரத்தில் எவற்றை சாப்பிட வேண்டும் என்பது ஆயுர்வேதத்தில் வரைமுறைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பால், தயிர், மோர் இந்த மூன்றையும் நிறைய பேர் விரும்பி பருகுவார்கள். ஆயுர்வேதத்தில் இந்த மூன்றையும் உட்கொள்வதற்கான சரியான நேரம் குறித்து பார்ப்போம்.பால் ஒரு முழுமையான உணவாக கருதப்படுகிறது. உடலுக்கு […]

Categories
அழகு குறிப்புகள்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் நெல்லிக்காய் சாறு

நெல்லிக்காய் சாறு உடல் எடையைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. உடலின் நீர் சத்தினை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கண்களுக்குக் குளிர்ச்சி தரும், செரிமானத்தைக் தூண்டும், சிறுநீர் பெருக்கும், குடல் வாயுவை அகற்றும். மேலும், பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமைகிறது. INGREDIENTS INSTRUCTIONS TickTickNewsDisclaimer: This story is auto-aggregated by a computer program and has not been created or edited by TickTickNews. Publisher: TAMIL UPDATES