Category: ஆரோக்கியம்

ஆயுர்வேதம் மூலம் முதுமையை கையாளுதல்

"முதுமை என்பது நமது சிந்தனையின் முதிர்ச்சியையே குறிக்க வேண்டுமே தவிர கடந்து வந்த வருடங்களை அல்ல. எனவே மனதாலும் உடலாலும் என்றென்றும் இளமையாக வாழ பழக வேண்டும்.…

1 month ago

கருப்புத் தோல் அழகானது; ஆயுர்வேதம் மூலம் ஒளிரச் செய்யுங்கள்!

மனிதகுலத்தின் வரலாற்றில் உள்ள ஒவ்வொரு தலைமுறையும் ஒரு காலகட்டத்தில் சமுதாயத்தைப் பற்றிய தவறான கண்ணோட்டத்திற்கே ஆதரவாக இருந்துள்ளது. 19 ஆம் நூற்றாண்டில் அடிமை முறை ஒழிந்து,ம் பெண்ணியம்…

1 month ago

சருமத்திலுள்ள கருப்புப் புள்ளிகளை நீக்கும் ஆயுர்வேத வெயில் தடுப்புகள்

இந்தியாவில் கோடைக்காலம் அதிகாரப்பூர்வமாகத் தொடங்கிவிட்டது. கோடைகாலத்திற்கான ஆடைகள் மற்றும் குளிர்பானங்களை வாங்கும் அதேவேளை, இப்போது சுட்டெரிக்கும் வெப்பத்திலிருந்து நமது சருமத்தை பாதுகாக்கும் வழிகளையும் தேடுகிறோம்.ஆண்டின் பிற காலங்களை…

1 month ago

உங்களது புன்னகையை மீண்டும் வசீகரமானதாக மாற்றுங்கள்! பற்களை வெண்மையாக்க 6 ஆயுர்வத டிப்ஸ் இதோ

நம்மில் பெரும்பாலானோர் காலை எழுந்ததும் அதன் பிறகும் பல முறை காபி அல்லது டீ குடிக்கும் வழக்கத்தை கொண்டுள்ளோம்.சிலர், பல் துலக்கும் முன்னரே டீ குடிக்கும் வழக்கத்தை…

1 month ago

பாடி பாசிடிவிட்டி vs. பருமன்: ஏற்றுக்கொள்வதா மூடத்தனமா?

உங்களது உடல் அழகானது.#பாடிபாசிடிவிட்டி என்ற இயக்கம், மக்கள் தங்களது உடலில் உள்ள குறைகளை அது அவர்களுக்கு மட்டுமே தனித்துவமானது என்பதால் அதனை குறையாக நினைக்காமல் ஏற்றுக்கொள்ள ஊக்குவிக்கிறது.…

1 month ago

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்துக்கு நீங்கள் வேப்பிலையை பயன்படுத்தக் கூடிய 10 வழிகள்

உலகம் முழுவதிலும் உள்ள பல்வேறு வியாதிகளுக்கு வேப்பிலை மருந்தாகும் என உங்களுக்கு தெரியுமா? லீவர் ஆயுஷின் ஆயுர்வேத நிபுணரான *டாக்டர். மஹேஷ் டி.எஸ். இது குறித்து, "வேப்பிலை…

1 month ago

வாய் துர்நாற்றம் போக்க எளிமையான இயற்கை வழிகள்

'ஹலிடோசிஸ்' எனப்படும் வாய் துர்நாற்றம், ஒரு நோய் இல்லையே ஒழிய பொது வாழ்வில் தர்ம சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும். வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஒரு தற்காலிகமான அறிகுறி தான்.…

1 month ago

வெயில் காலத்தில் தலையில் எண்ணெய் வைப்பதற்கான ஆயுர்வேத டிப்ஸ்

மாறும் சீதோஷ்ண நிலைக்கேற்ப உங்களது தலைமுடியின் தன்மையும் மாறும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?உதாரணமாக, மழைக்காலத்தில் உங்களது கூந்தல் மொறமொறப்பாகவும் வெயில் காத்தில் பிசுபிசுப்பாகவும் இருக்கும். வெயிலாகவும் காற்றில்…

1 month ago

பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் முடி உதிர்வை சமாளிக்க 5 வழிகள்

டெலோகன் எஃப்ளூவியம், இது எதோ பயங்கரமான பாதிப்பு போல தோன்றலாம், ஆனால், முதல் பிரசவத்திற்குப் பின் தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் இந்த அதீத முடி உதிர்வு, ஓராண்டு வரை…

1 month ago

அனைத்து தாய்மார்களுக்கும் பயன்தரக்கூடிய ஒரு இல்லத்தரசியின் எடைக் குறைப்பு திட்டம்!

பிரசவத்திற்கு பிறகு ஏற்பட்ட உடல் பருமனை, 10 ஆண்டுகள் கடந்த பிறகும் குறைக்க முடியாதது ஏன் என என்றேனும் நீங்கள் நினைத்தது உண்டா?ஓரிடத்தில் நிற்காமல் பரபரவென நீங்கள்…

1 month ago